Rasayana detox, ayurveda e yoga incontro introduttivo

Mercoledì 3 maggio, alle ore 20.30 ci introdurremo ai temi della disintossicazione psico fisica nella tradizione dello yoga e dell'ayurveda. L'incontro è introduttivo al residenziale estivo "Rasayana detox - Yoga, ayurveda e digiuno".

- Le pratiche di purificazione psico fisica con le tecniche degli shat karma

- Come conoscere la propria costituzione ayurvedica

- L’importanza di agni, il fuoco metabolico

- Pratiche rasayana dell’ayurveda per l’azione sul corpo

- Routine quotidiana della salute yogica e ayurvedica

- Naturopatia ayurvedica preventiva secondo i ritmi della giornata (dinacharia) e quelli stagionali (ritacharia)

- Chakra e purificazione psichica ed emozionale 

Entra nella riunione in Zoom
https://us02web.zoom.us/j/88534561479?pwd=dmVqUXBiRlI4K3BMZWVXSzdscTZqdz09
ID riunione: 885 3456 1479
Passcode: 490394

Qui il programma completo del retreat