Conoscere l'ayurveda corso base

Un viaggio nel significato più profondo dell'ayurveda, illustrato dai più grandi terapeuti di questa arte del vivere e del guarire.

Proiezione documentario sull’ayurveda e introduzione al corso base.
A cura di Maurizio Di Massimo
Domenica 13 ottobre 2019, h 16.30-19.30
Presso Yoga Rasa - Corso XI Settembre, 163
Incontro a libera partecipazione su iscrizione

Programma del corso
Il corso si propone di fornire indicazioni pratiche di alimentazione, norme di naturopatia, tecniche di depurazione psicofisica, utilizzo delle piante officinali e suggerimenti per una routine di prevenzione della salute.

Conoscere l'ayurveda
Primo incontro
- Conoscenza dei principi base dell’ayurveda.
- Introduzione alla valutazione della propria prakriti (costituzione biotipica di nascita) e consegna di questionario per autoanalisi.
Sabato 19 ottobre 2019, h 15.00-19.00
Presso Yoga Rasa - Corso XI Settembre, 163
Incontro su iscrizione
Contributo euro 50; euro 40 per i soci del Centro Yoga Rasa

Ayurveda e costituzioni
Secondo incontro
- Studio e riconoscimento della propria prakriti
- Valutazione del questionario per autoanalisi e osservazione somatica guidata (struttura fisica, lingua, unghie, mano, pelle, etc.).
Sabato 9 novembre 2019, h 15.00-19.00
Presso Yoga Rasa - Corso XI Settembre, 163
Incontro su iscrizione
Contributo euro 50; euro 40 per i soci del Centro Yoga Rasa